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  • CAMP DÉVELOPPEMENT

    $330.00

    CAMP SUR SÉLECTION
    Le Camp de développement élite junior est un camp pour les meilleurs juniors de l’Académie Aliassime de la région, âgés entre 8 et 18 ans.
    Ce camp est une combinaison d’entrainements; physique, technique, tactique et de préparation à la compétition.

    POUR QUI ?
    Tennis-Études Primaire et Secondaire (8 à 18 ans)
    Équipe de compétition (8 à 10 ans)
    Ou sur recommandation par l’Académie Aliassime

    – Du lundi au vendredi
    – De 9h à 12h OU de 13h à 16h*
    * L’heure sera déterminée selon le lieu d’entrainements en prévision
    du prochain tournoi, (terrain dur ou terre battue).

    ENTRAINEMENTS

    • Tennis (paniers, situations de jeux, travail technico-tactique, matchs,
      etc.
    • Préparation physique spécifique.
    • Multisports.
    • Minimum requis de 4 inscriptions.

    SITES D’ENTRAINEMENTS

    Le site d’entrainements sera déterminé en prévision des tournois…                       AM = terrain dur / PM = terre battue

    • Club de tennis Victoria
    • Club de tennis de l’Ancienne-Lorette
    • Club Avantage Multi-Sports

    CAMP DE DÉVELOPPEMENT ÉLITE JUNIOR
    FORMULAIRE D’INSCRIPTION ÉTÉ 2021

    CAMP / SEMAINE(S) CHOISIE(S)
    Un athlète inscrit au Tennis-Études primaire ou secondaire
    pour la saison 2021-2022, bénéficie du camp pour
    ces 6 semaines incluses dans le programme.

    • 28 juin au 2 juillet
    • 19 au 23 juillet
    • 5 au 9 juillet
    • 26 au 30 juillet
    • 12 au 16 juillet
    • 2 au 6 août

    SEMAINES SUPPLÉMENTAIRES
    semaines optionnelles / coût en sus.

    • 9 au 13 août
    • 16 au 20 août
    • 23 au 27 août

    COÛT

    • 330$ (taxes en sus)

  • STAGE À LA SEMAINE

    $550.00

    Une journée à l’Académie

    AM

    1- Pour bien démarrer la journée, on débute par un échauffement obligatoire avec le préparateur physique afin d’éviter les blessures et pour mieux performer par la suite.

    2- On enchaîne avec deux heures intensives de tennis technique et tactique.

    3- On termine l’avant-midi par une heure de préparation physique.

    PM

    4- Après la pause-lunch, retour sur les terrains de tennis pour jouer des points sous la supervision et les conseils des entraineurs; le travail est axé sur la tactique et la force mentale au jeu.

    5- Une activité complémentaire comme la natation, le soccer, basket ou autre est toujours prévue avant la fin de la journée.

    6- On termine la journée par une séance d’étirement avec le préparateur physique pour éviter les courbatures.

     

    Pour qui ?

    Les athlètes du Tennis-Études Primaire et Secondaire ainsi que l’Équipe de compétition  (8 à 18 ans) OU sur recommandation d’un professionnel de l’Académie / selon le niveau de jeu

    Du lundi au vendredi
    De 8h à 16h

    * L’endroit sera déterminé en prévision du prochain tournoi (terrain dur ou terre battue).